平日は主人を送り出して家の用事を済まして
から走るので昼間に走る事が多く
異様な暑さで躊躇する(10km走れず途中で断念)
事も度々ありましたが熱中症や怪我もなく
6月も無事に走る事が出来ました合格
水分補給と言う名の休憩多めな日も多々
ありますが笑
7月は更に厳しい暑さになりそうなので
週末は朝(4時〜5時)に切り替えようかな…起きれたら(笑)
7月も身体の声を聴いてストレスなく
走りたいと思いますニコニコ

6月走行距離 173.28km

御殿場アウトレット&箱根で何もしな〜い
のんびり癒し時間で良い気分転換になりました昇天

貴重なお休みに我がホーム?のレッスンに参加
して下さったブロガーさんや93ちゃん
お会い出来て嬉しかったです。
ありがとうございました。
楽しい時間でした音譜音譜

なかなか時間が限られてゆっくり
出来ませんが…🙏
ジム友さん達とのランチや飲みニケーション
も良い息抜きになりましたお願い
ありがとございます♪楽しかったニコニコキューンキューン
また、遊んで下さいね🍺(笑)