5/5（火）㊗️
半袖でも丁度いい爽やかな陽気☀️
足取りも軽く金曜ルーティン店舗へヽ(=´▽`=)ﾉ♪♪
今日は受付のスタッフも
マシンエリアの会員さんも
普段お見かけしない方が多かった
そんな中ジム友ちゃんの息子君が
（今や皆に可愛がられてるスター✨）
ジャ厶のレッスンを見ながら
スタジオの外で踊ってた
そして今日は久しぶりに
知り合いバランサーさん😎
もいらっしゃってました。ようこそ♪いらっしゃいませ〜
ボディバランス60
1番入場はまさかの息子君
何と30分前から並んでたとか？
おぉぉ！！立派なバランサーじゃないか👏👏
ワタクシはもはや腰掛バランサー
58-1. Feeling Good - The Slipping Blitz
58-2. Little Star - Tumor Pearl
58-3. Next To Me - Emeli Sandé
54-4. Blind Faith - Life Orchestra
58-5. Every Little Thing She Does Is Magic - Magic Micro
54-6. Rolling In The Deep - Colorbox
59-7. The Other Side - Bruno Mars feat. Cee Lo Green and B.o.B
58-8. Paradise - Coldplay
54-9. The First Time Ever I Saw Your Face - Leona Lewis
55-10. Deep Rest - Richard Maddux
55-11. Pure Light - Richard Maddux
BGM：Impossible 、Skyfall
更衣室で着替えてたら
「バランスって難しいかしら？」
「あなた出る？じゃ…ちょっとやってみようかな？」なんて話してるのが聞こえたので
今日は普段、バランスに参加されない方も
いらっしゃったみたい。
レッスン前にタイチーとサンサルテーションズの
動きの説明を丁寧にして下さったのは良かったかも。
5曲目のヒップオープナーズで
皆、座って待ってたら
イントラさん
「あれっ？座ってくださいなんて一言も言ってないのに」って…
ダウンドッグからだったꉂꉂ(๑ﾉ∀˂)ʷʷʷ
7曲目の背筋のスコーピオンプッシュアップ
途中からアドバンスオプションに切り替えたら
後ろのスキー⛷️オジサマもお手本の様な
スコーピオンプッシュアップをご披露
流石です！！
今日はプッシュアップ祭りの様です
２曲目でもクロコダイルのスローなプッシュアップ
やりましたよ
馴染みのある曲ばかりで嬉しいです
イントラさん現在バランスのクラスは
持ってないので久しぶりのレッスンでした。
6日はダブルイントラでの
アタックのイベントも控えていて忙しい最中
とっても良い曲を集めて下さって感謝