9/17(火)
今日はホームのバランスはお休みして
久しぶりの店舗に遠征です。
ボディバランス45分ST
1年半?ぶり位のクラス参加かな…
いつ来ても人気のクラスです。
男性の会員さんも4〜5人いらっしゃいました。

今日は89番♪直近では木曜クラスで受けてます。
毎回、おもしろい表現をするイントラさんですが、
今日はハーフムーンとエアプレイン
を繰り返す腹筋の説明を
アジの開き(ハーフムーン)
ヒラメのムニエル(エアプレイン)
に例えて説明してた
イントラさんのある日の夕飯(笑)
本番では、、最初はポーズ名を言ってたのに
いつの間にか「はい!アジの開き♪はい!ヒラメのムニエル♪」がツボにハマってしまい笑いっぱなしでした
ワタクシはカレイの煮付け位の出来かな(笑)
背筋のビッグバックベンドの
レッグエクステンションも
何とか成功して良かったです
久しぶりのイントラさんのレッスン
オモロ楽しかった
*.:・.。**.:・.。**.:・.。**.:・.。**.:・.。**.:・.。**.:・.。**
時間があるのでゆっくり移動🚃
今日はピンクのジム友ちゃん初めてのプチ遠征🔰
と、いう事でワタクシの推しのイントラさんの
レッスンに参加しました
ワタクシは一足お先に店舗に到着!
受付けで待っていたら「◯◯ちゃ〜ん来たよ〜💓」
と言いながら早速、土足で入館してきた
土足ダーメ💦ホームとは勝手が違うからね(笑)
いいよ〜♪いいよ〜♪何事も経験😂
ボディバランス45分FX
ジム友ちゃんはホーム以外の
イントラさんは初めて
このプチ遠征をきっかけに
沢山の出会いをしてほしいなぁ
時には理不尽な事もあるかもしれないけど
得るものの方が大きいと思うので…
回避出来てホッとしました(笑)
毎回、足が攣りそうになる部分があるんです^^;
そして、今回はリラクゼーションだけが何故か61番でした。聞いて良かった
ジム友ちゃんもレッスン前後にイントラさんと少しお話しもできて嬉しそうでした♪
バランス2本楽しんで満足(*˘︶˘*).。.:*♡
ジム友ちゃんも喜んでくれて楽しい1日でした

