2/22(木)
「はい!木曜日ですね♪」なボディバランス60分
店舗25周年祭ということで、
過去携わったインストラクターさんや、ご縁のあったインストラクターをお招きしてのレッスンという事で…
今日も以前こちらに勤務されてたイントラさんをお迎えしてのWイントラさんでレッスン♪
ゲストイントラさんは現在、新潟県糸魚川市の施設でレッスンをされてるそうです。
(バランスのトレーナーさんでもあります。)
※因みに糸魚川市調べてみましたら翡翠で有名なヒスイ海岸がある石のまちでした行ってみたい(笑)
3曲目からタッチ交代でいつものイントラさん
最初の方は若干表情が固いように感じましたが緊張してたのかな?
コアではいつもの体育会系に戻って(笑)スクープやクランチアップやハンドレッドGO!!
膝を伸ばして頑張りました
素敵なイントラさんにも出会えた
一期一会なレッスン
この日の為に遠方からお越しいただきありがとうございました⛄
感謝
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移動して寡黙なイントラさんのボディバランス45分FX
今日はいつもの常連マダムさんお二人もお休みで人も少なめでした。
9曲目が難しいらしく、あまり出会う確率が少ないと聞きましたが、、、
運が良いことに通しで昨年末と直近では先週の火曜日にやったばかりのナンバー♪
4曲目のバランストラックの最後は銅鑼(どら)を叩くパフォーマンスはタイミング良く出来てスッキリ
9曲目ではいつも正確なイントラさん、ちょっとしたハプニングもありましたが普段、真面目で物静かなイントラさんの一言に場が和み皆が思わず笑顔になってよい流れになりました。
9曲目前半1曲目の動きが帰ってきますが
ここは剣ではなくチーボールに変化して優しく運ぶ動きが気持ち良かったです
数あるナンバーの中から48番を選んで下さってありがとうございました
休日のイベント参加に備えて今日はここで終了!!大満足の2本でした✨✨