12/15（金）
朝イチから病院デーな金曜日🏥
いつものバランスのレッスンには出られなかったのでホームのボディアタック45分
金曜日、昼間のアタックは一度消滅しましたが
11月？から復活しました！ﾜﾁｮ――ヽ(･∀･)ﾉ――ｲ♪
長身イケメン青年なイントラさんのレッスン♪
月曜日のベテランイントラさんとは違う選曲で新鮮でした♪
今日は77番メインな選曲♪
2曲目が終わった後に3曲目Firework が一瞬
流れたが残念ながら45分フォーマットでは
やりません
やりたかったなぁ…
やりたかったなぁ…「今日はキックをたくさんやりましょう！
」
」という事でキック多めのインターバル！曲が
めっちゃ良くて今日もジム友ちゃんと並んでキック♪&声出し楽しかった〜
パワーでは「バーピーもタックジャンプもない最高じゃないですか（笑）最初から全力で動いてね！」と爽やかにプレッシャーをかけてくるイントラさん
はい！がんばります。
はい！がんばります。最初がいきなりジャンピングジャックから始まるんですね
結構ハード
結構ハード最後もサークルになってハイニーランはレベル5で高速ダッシュ！！煽り上手なイントラさんに「もっと！もっと！いける！」と煽られ頑張りました
素敵な曲たくさんで盛り上がったボディアタック45楽しかった
