9/4（月）
今日はホームにジム友さんの友が遊びに来てくれました
いらっしゃいまし～
いらっしゃいまし～何度か我がホームに遊びに来てくれたアタ友さん月曜アタックが気にいってくれた様で嬉しいです❤(ӦｖӦ｡)
今日も一緒にボディアタック45分
楽しみました。
楽しみました。
2曲目はアタ友さんのリクエストです♪
以前にもこのクラスでやった事があるので私も
覚えてました
アタ友さんもニコニコで楽しんでました〜
61-7You Can't Stop The Beat
先週も遠征先のレッスンでもやりました
ノリノリで楽しい曲だけどポニーと言う動き、手が入るとやっぱりぎこちなくなる（笑）でも楽しいから
まぁ…いっか〜
ノリノリで楽しい曲だけどポニーと言う動き、手が入るとやっぱりぎこちなくなる（笑）でも楽しいからまぁ…いっか〜パワーの曲は先週と一緒でしたが今週も盛り上がって楽しかった
笑顔で楽しんだ45分間ボディアタック最高です
アタ友ちゃん実家に帰省していたので
お土産を頂きました。（すでに開けちゃったけど💦）
いつもお気遣いありがとう
美味し過ぎて凄い勢いで完食しちゃいました