8月走行距離まとめ

猛暑日が続き疲労感もなかなか抜けない日もありましたが、

そんな日は水の癒やしを感じながらプールでウォーキングしたりゆっくり泳いだり、ボディバランスで心と身体を整えるのが良い気分転換になっていた気がします

9月もマイペースで私が楽しいと感じる距離を移り変わる四季（秋）を感じながら秋の味覚もたくさん♪🌰🍠🍄食べて楽しんで走っていこう

ガリガリ君チャレンジ撃沈中

8月走行距離　　163.98km