昨年の7月の走行距離は132kmでした。
今年の夏も「熱中症警戒アラート」でまくりの予感🥵
水分、塩分補給はこまめに早朝の涼しい時間帯に走れればベストですが…
とにかく熱中症にだけは気をつけて7月もマイペースで走ります
6月走行距離 170.19km
雲行きが怪しい金曜日、
雨がパラパラ降りましたが
直ぐにやんでくれたので
問題なく走れました
走った後は
ブロガー様が紹介していたアイス
「しましまうまうまバー」
謎のネーミングに惹かれ買っちゃった（笑）
しまうまよりシマシマ〜柄🦓
パリパリ、ザクザクなチョコレートが入って
美味しかったですよ〜
これはリピ決定♪
ありがとうございました
