4/18（火）
家からジムに行く途中に某大手お菓子メーカーの工場があり、いつも甘〜い香りが漂ってます
今日はチョコレートの香り強め
今日はチョコレートの香り強め心なしかお腹も満たされ
た気がする（笑）
た気がする（笑）ホームでボディパンプ45分
今日は人が少なめ…
誰かが「新曲だから飽きちゃったんじゃない」って言ってたけど…それはあるかもね
一曲目のスクワットのコンビネーションの高速シングル4回＋1-3にも慣れてきました。
慣れてきたので少しウエイトを上げたりカウントやフォームに意識したり飽きないように工夫しないとなぁ…
軽くおにぎり🍙食べてからボディスイミング35分
クロール🏊♀&ビート板バタバタ
隣のレーンの御婦人の泳ぎ方きれいだなぁ
一往復でいっぱいいっぱいな私
泳ぎの上手な人は何故エンドレスで泳いでられるのか？！スタミナの問題？泳ぎ方の問題？
取りあえず5月から無料のクロール初級クラスに参加してもう一度ちゃんと習おう。
続いてボディバランス60分
いつも並びながら一つ前ジャムのレッスンを見学しています
あれっ
皆、違うポーズとったよ？！
皆、違うポーズとったよ？！ポージングタイム？
知り合い常連さんも上手だなぁ〜かっちょいいなぁ〜
バランスの爪先立ち今日はいつもより高く出来ました。と、言ってもバランスがとれなくて微妙に前後に移動してますが
リラクゼーションは泳いだ疲れかコクリコクリと気持ちよく寝落ち
今日も１日おつかれ様でした