3/8（水）
水曜ルーティンなボディパンプ45分
2曲目スクワットは只今増量期間中
花粉症のイントラさんが突然、「花粉きてますね〜今日はかなりヤバいですね〜」「運動をしてる間は花粉症は治まります！」とか「手の小指と人差し指を伸ばしてあげると落ち着きますよ〜」スクワット中に成る程〜な花粉症対策が面白すぎて思わず笑っちゃいました
勿論、ちゃんとキュー出しもしてますよ（笑）
勿論、ちゃんとキュー出しもしてますよ（笑）久しぶりに4曲目バックはOlympiaクリーンアンドプレス＋デッドローなコンビネーション♪
やっぱり楽しいなぁー
E-Typeの曲で元気をもらいました。
E-Typeの曲で元気をもらいました。今日も素敵な曲に元気をもらって頑張りました
