1/27（金）
主人を仕事現場近くまで車で送りまして
ワタクシは近くにあるお初の店舗に向かいました。
おっと！間違えました💦
ここじゃなかった。
こっち、こっち（笑）
チェックインして
E-Typeさんチェ〜ック
👆
👆スタジオ広〜い✨
会員さんやスタッフさんも親切で初めてでも緊張感なく過ごせそう
施設の事やレッスン参加のアレコレ親切に教えてくれたスタッフさん、実は私が受けようと思ってたアタックのイントラさんでした
私、てっきり女性のイントラさんだと思ってましたよ、、だって、女性にも良くある名前だし
ごめんちゃい
ごめんちゃい先ずは！朝一番のボディスイミング45分
プールも25m×7コースあって広々、
丁度ベビースイミングの時間も重なってミツバチ水着のベビーちゃん可愛かった🐝
今日は以前、教えてもらった2ビートの練習をしました。
手と足を両方意識するのが大変なので
取り敢えずは足だけ意識して、一回の蹴りを思いっきり蹴ってみる！
難しい事だらけだけどイロイロ試行錯誤しながら頑張ってみよう
続いてボディアタック45分
平日昼間のアタックは
ちょっぴり年齢層高め（笑）
遠慮して、後ろの方にポジるもご常連マダム様に「前に行っていいのよ〜」
「私達、もう70代だから適当に動いてるから煽らないでちょうだいね（笑）」
なんて言ってましたが、、、めちゃくちゃノリのいい70代ですよ（笑）
マダ厶さん情報でイントラさんは大学生
一生懸命さが伝わるレッスンはマダ厶会員さんにも好評です
前向きに頑張ってる若手イントラさんはカッコイイですね。
パワーを貰えた良いレッスンでした
