12/13（火）
51番の通しは暫くやってないので、先週に引き続き来ちゃいました！！
H支店のボディバランス45分FX
2曲目のシバサルテーション
いつもと違う感じで好きです
4曲目のバランスではスターポーズの所ではイントラさんのアナウンスで「ザーー」
最後に先週やり忘れたインテンスポーズで1人で腰をフリフリ（笑）を思う存分出来て満足でした
51番！！久しぶりに出来て楽しかったです
12/15（水）
今日はいつものI支店ボディパンプが代行のイントラさんなので、以前から受けたかったレッスンJ支店のボディパンプ45分です。
です。アタックやコンバットも人気のイントラさん
パンプのレッスンはこの時間のこの支店でしかないので少々、遠いのですが来ちゃった
好きな曲が沢山の54番の通しです
上からのスタートと下からのスタート御馴染みチェストのSummer Rain
今日は体調が絶好調ではなかったのですが
いつもの錘で頑張りました。
4曲目のバックの曲、絶対バランス大好きナンバー49番と同じ曲
後で確認したら、曲名リストにはヒットせずSend Me An Angel で出てきました
ちょっとテンション上がりました
先ずは、アンダグリップーからの入り
曲の盛り上がりでクリーンアンドプレス+デッドローからのトリプルロー更にセブンローが気持ちいい
このクラスワタシ的には良かったです
キュー出しも説明も丁寧なのに
10人位しかいなかったのが謎でした。
今回は予約しましたが当日でも充分入れるので
来週も参加する事にしました