モミヤマです☺️
美肌のためには腸内環境を整える のがいいってのは当たり前になってきましたね。
最近では、血は腸で造られる
といわれているのはご存知ですか？
腸さんは、消化吸収 に造血 までしてくれて大忙し‼️
なので、消化不良物があると寝てる間も働いてくれて休む間もない💦
綺麗な血液を造るためにも
元気な健康な身体にするにも
平穏な心でいるにも
血液が大きく関係しています！
ということは、
小腸 によって血液の質が決まるということです✨
腸内環境大事です✨
自分の腸はどんなかな？
ちょっと考えてみるきっかけになれば嬉しいです☺️