城陽のまつげパーマ
もみやまみほ です💗


昨日は、井上真麗さんの
おっぱい体操に参加してきました💗

おっぱい体操~TVで見たことある方もいらっしゃるかな?

授乳後の萎んだおっぱいも…
左右に離れたおっぱいも…
硬いおっぱいも…

柔らかくて ほわほわなおっぱいになれるんですよ~(≧∇≦)💕


小さくても大きくても関係ない。

垂れたり
離れるには理由がありまして


ちょっと体操しただけで 
ほわほわに内側に寄りましたーーー(≧∇≦)
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小さいので申し訳ないですが、
横に離れたおっぱいがキュッと寄って上がったの 分かりますかね?!
顔も引き上がってます⤴︎✨
顔幅が違いますよね(^_-)-☆


反対の方は大きく見えるけど、離れてるだけ…😅

小さいのはご勘弁してくださいね😭


これほんまに凄いです❗️


肩甲骨を意識した体操と、
おっぱい揺らし~♪


力加減など、実際にやってもらうと意外と強め。


揺らすにもコツがいるんですね。


トイレに行く度に
お風呂で
ご主人に後ろから


するなど、ご自身の生活スタイルに合わせて習慣化すると いいですね✨


たった1日しかしてませんが、
外側に離れたおっぱいが内側に寄りましたもん~(≧∇≦)


嬉し過ぎるーーー*\(^o^)/*


コレは続けるともっと嬉しいコトになりそぅですよっ💕


おっぱいが ほわほわになるだけでなく、
肩甲骨あたりも解れて
身体ポカポカ代謝もUP❗️


皮膚も1枚の皮で繋がっているので
お顔もリフトアップ✨


姿勢も良くなったみたいで
本当に女性の方には 超おすすめ⭐︎


主催してくださったりえさん、
公演してくださった井上真麗さん、
ありがとうございました(^人^)