今日もご覧頂きありがとうございます😊
ちょこちょこ故障はしますが、寝かしてくれ！というくらいダウンすることは少ない私です。
が、旅行→息子の夜泣き→夜中に何回も起こされる→寝不足→ダウン⤵️
息子は家族にお任せしてお昼寝をしたら、だいぶん楽になりました！
最近気温、湿度ともに急に高くなり、寝苦しい夜になりましたね。
また寒暖差もあるせいか、日中も体調が微妙。
こんな時はちょっとした時間を利用をしてお昼寝をすることも大切だなと感じます！
一時預かり保育を利用して、息抜きや身体を休める方も結構いると保育士さんから聞きました。
季節の変わり目、無理せず過ごしたいですね。