今日もご覧頂きありがとうございます😊
元々一人だけ授かればラッキーと思っていた私。
今もその気持ちにはかわりはないですが、妊娠可能期間が迫ってきている今、ホントにそれで後悔はないのか。。。
と思う時があります！
最後の自問自答でしょうか？
私が1人目を妊娠したのは、2年前の41歳のとき。
不思議なことに、浅はか過ぎて妊娠は出来るもの！と思い込んでいました。
よく考えたら、ホントに奇跡だったんですよね！
基礎体温をつける
漢方相談へ行く
よもぎ蒸し、不妊鍼治療をする
お灸を毎日すえる
妊活によいと言われたストレッチをする
整体へ通う
早く寝る
フルタイム勤務からパート勤務へ移行
加圧トレーニング
などなど、出来る範囲でやりました。
自分の給料はほぼ、妊活へ費やしました。
中でも、半信半疑でやったのは
「加圧トレーニング」
成長ホルモン、若返りホルモンが出るため、妊活に大変効果的とトレーナーさんから伺いました。
（仕事で取材をした時に聞いて、試してみようと始めました）
たしかに体調もよくなり、肌艶もよくなりました。
とにかく高いので、長い時間続けることは無理だなと思い、半年やったらやめよう！
と決め、期間限定にしました。
結果、加圧トレーニングを始めて5ヶ月後に妊娠。
加圧トレーニングに効果があったかは、わかりませんが、やって良かったと思います！
基礎体温は非常に安定したのは、事実です。
気になるものはすべて試す。
この手段かダメなら違うことを試す。
40代妊活は色々チャレンジをして、自分に合うことを見つけることも大切なのかもしれないですね！