こんばんは
久しぶりのブログになります
ターナです
今、宇都宮の天候は台風と暴風で外にでるのは
かなり危険な状況ですね
自宅の窓を開けた瞬間、ヒューーっと強風が鳴り
吹き、外は大変な事になっています・・・
皆様、台風に巻き込まれてはいませんでしょうか？
今日は、大人ニキビについてお話させて頂きます。
そもそもニキビは、どうしてできてしますのでしょう・・？
ニキビのできるきっかけは
毛穴の出口の角質が厚くなって、毛穴をふさいでしまうこと。
ふさがれた毛穴の中では皮脂が詰まり
アクネ菌が過剰に繁殖してニキビになってしまうのです
では、何がニキビの原因かというと、
体内バランスの乱れ、ホルモンバランスの乱れや免疫低下など
と言われています
体内バランスの乱れには、ストレスや不規則な生活、偏食、
睡眠不足、運動不足など、生活のあらゆることが影響しています
ニキビといっても原因は一概には言えず簡単には特定できない
ケースが多いんです
では２０代からできる、いわいる「大人ニキビ」
悩まれている方、本当に増えているそうです
この大人ニキビには、１０代のニキビとは違う大きな特徴が２つ
あります
一つは、できる部位が異なる点。とくにあご周辺できやすく
治りにくいうえ、跡が残りやすいという難点があります
もう一つは、睡眠不足やストレスで悪化するという点です
食生活はもちろんですが、それよりも睡眠のほうが
はるかに大きく影響します
いろいろな事が少しずつ積み重なって
ニキビをつくり出していくんです
毎日の生活習慣であっても、肌に悪そうな習慣は
すべて改善していくのが美肌への第一歩となります
ニキビで悩まれている方、
今の生活スタイルを、一度客観的に見直してみる
必要がありますね
生活スタイルは、どうでしょう・・・？
でてしまったニキビの対処ですが、
まずは、洗うが基本！
ニキビの治りを早めるためには
まずは、モルティーのクレンジングで朝晩１分間の洗顔がです。
ローション、エッセンス、そしてアクネ菌退治の救世主
ジュエリージェリーをぬり、最後にクリーム
そして
モルティーのEMSのお顔をやると効果倍なんです！！
EFをされると
お肌の生まれ変わりが早くなり、ニキビの完治
にも効果的なんですよ～
お顔も引締まり小顔に変身できちゃうし、これははまりますよ
EF未経験の方、ぜひ一度試してみてください
大人ニキビは、さよならしちゃいましょう
ターナでした
