こんばんは🌟
明日のみおちゃんの
zoomランチ会を
ちさきさんが
凄く凄く丁寧に書いてくれたんです
感激
ありがとうございます
めっちゃ掘り下げて書いてもらえてる❣️
まだまだ〜やれる事がいっぱい！
しかも〜
オススメって
何でオススメかも書いてくれてるの
ちさきさんのブログより
みおさんとえみころさんの会が何で良いか？
って言うと
ひとりでやっているよりも
みんなで集まって
そんな話をする方が
沢山の意見を聞ける。
自分の次のキュンを見つけるヒントになる
しかも、好きを持ち寄っているから
他の人の好きなモノの話聞いているだけで
自分のテンションも波動も上がるよ。
ひとりでは行くのが難しい次元に
瞬間移動できます
私がそうなんだーーーってなっちゃった
付け足し
まだ、お一人さまだけなの〜
一人でも多くの人と
一緒にやりたい❣️
一人より二人
二人より三人と色んな意見交換が出来たら
自分の好きの感覚が感じられて
その場の空気がどんどん上がって行き
自分の中にグッと入ってくると思うんだ
明日
そんな❣️瞬間移動できる
みおちゃん♡とzoomでランチ会だよ
毎日
自分へどのくらい意識向けられてるかな❓
私は…
まだ、気づけば自分以外に
向いてる時間が多いかもしれない
だからこそ！
意識的には時間を作ってみたりする
朝のストレッチする時
音楽をかけながらするのね！
毎日
何にするからを選んでる
楽しめの曲だったり
夜に聴きそうなのだったり
懐かしの曲だったり
自分に聞いてあげる♡
身体を動かす時も
どう動かしてあげたいか
どこをほぐして欲しいかとか
パステルも一緒！
何色がいい？
どこにその色入れあげる？
とかね❗️
自分の声って
自分以外の人を優先にし過ぎてると
全く聞こえなくて
だから
私は聞こえてこなかった〜
何したい？って聞かれても
分からない〜
未来が全く見えず
不安の渦の中にいたわ〜
随分、昔に
自分が食べたいと思う物を
自分の為に買ってきて！
家族にも買ってはダメ！
自分の為だけに〜って
言われた時
100円のパンでさえ
めっちゃ悩んでた〜
そこから
私のきゅんの旅が始まったと思う
本当に
それが食べたい？
本当に
それ飲みたい？
本当に
今、食べたい？
本当に
今日、その服着たい？
自分の心の声
聴いてあげない❓
もっともっと
自分の事を細かく見てあげれる
そんな一歩になる会だよ
ZOOMでランチ会
10月31日（月）
お姫様