予防医学

お疲れ様です

今日はこれから雨が降る予報ですね・・・
帰り道はお気をつけ下さい
明日も雨らしいのですが・・・
撮影なのでザーザー降りは勘弁願いたいです（笑）

さてさて、今朝テレビを見ていると
予防医学のあれこれが話題に

予防医学に特化したクリニックがあるなんて知りませんでした

映像コンテンツでも、医療系や製薬系が多々あります

コンテンツの中で、〇〇にならないためには
といった話題も出てきます

頭で理解していても
生活習慣が改善出来なかったりすることはありますよね

ただ、こういった予防をテーマに様々な検査をしてもらえ
現状の自分の体の詳しい様を見られると
意識が変わるのかもしれませんね

薄々、『運動不足だな～』『甘いもの食べ過ぎだな～』『太ったな～』
なんて感じていても、蓋をしがちですが（笑）

現実を突きつけられに行くこともありなのかもしれません（笑）

現実・現状を見ることが
一番の予防医学ですよね

問題把握が出来ていないまま、あれこれ取り組むよりも
きちんと問題を明確に整理したいものです

お仕事を長く続ける為にも
健康第一ですね