神戸市発!運動と食事で笑顔をサポート「イー・ライフ・サポート」のブログ

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神戸市を中心に健康運動指導士と管理栄養士で活動中!
子供から高齢者まで、健康維持やスポーツ、介護予防まで幅広くサポート!
運動と食事の事なら何でもお任せ下さい!!

走る人イー・ライフ・サポート主宰の運動教室情報


      ただいま、下記教室にて『スクエアステップ体験会実施中!』 NEW
    スクエアステップとは・・・こちらをご覧ください!!

     ◎有野台会館   神戸市北区有野台2丁目 

                   第2・3・4火曜日10:55~11:40

  

     ◎さかもとホール 神戸市北区有野町唐櫃1919-1 

                   第2・3・4火曜日14:15~15:15



さくらんぼイー・ライフ・サポートのスポーツ栄養サポート


     体を動かすのは口から入る「食事!」 です

     「何を」「いつ」「どのように」食べるのか!?


     個別も講義もお任せ下さい!

         ・ジュニアのスポーツ教室の保護者様

        ・中・高生のクラブ部員

        ・スポーツクラブのジュニアスクール    など



晴れホームページのご案内右矢印http://info2010els.wix.com/elshp  ご覧くださいパソコン








 右矢印申込・お問い合わせは手紙 info.2010.els@gmail.com  まで

~神戸市北区で運動サポート&栄養サポート~

健康運動指導士と管理栄養士が担当しますウインク

「イー・ライフ・サポート」です!!

 

健康運動指導士ですグラサン

 

10月から半年お休みしていた「カルチャー教室」が再開されました音譜

 

 

参加者が半分くらいになりましたが、再会を喜びましたウインク

 

自粛期間、ほとんど運動をされていない状態ですので、少しずつ様子を

 

見ながら進めていこうと思いますビックリマーク

 

鉄人も見守ってくれています

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健康運動指導士と管理栄養士が担当しますウインク

「イー・ライフ・サポート」です!!

 

 

健康運動指導士ですグラサン

 

9月もいよいよ終わりですね~ガーン

 

神戸市の北区も朝晩寒いくらいですえーん

 

子供パーソナル指導「こそっと運動教室」がスタートしましたビックリマーク

 

受講生は知り合いの子供さん小学4年生の男の子です

 

目標は逆上がりと二重飛びができるようになることです

 

目標をもって運動することは大切ですウインク

 

ただいま、受講生募集中です音譜

 

友達に内緒でこそっと練習して自慢しませんかニヤリ

 

HPよりお問い合わせくださいねアップ

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「イー・ライフ・サポート」です!!

 

 

健康運動指導士ですグラサン

 

2週間ぶりですねガーン

 

子供の学校が始まったり、PTAの活動も始まり

 

仕事のこともあり、いっぱいいっぱいになっていましたえーん

 

その中でも、主宰の教室への問い合わせがあったりと

 

嬉しいことです音譜

 

まだまだ、いけますのでお近くの方、1度体験でもいかがですか?

 

HPからご覧ください(上のイーライフサポートをクリック)ウインク

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健康運動指導士ですグラサン

 

今日はレッスンをしている施設でスタッフへのプールプログラム研修を

 

4年ぶりに行いました。

 

事前に質問をもらい、指導上知っておいた方がいい内容をまとめた資料を

 

作成ウインク

 

普段はメンバーさんへの指導が多いですが、久々に勉強しなおして新鮮な

 

気分で研修ができました音譜

 

 

 

 

 

 

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健康運動指導士ですグラサン

 

8月初ですガーン

 

サボっていましたガーンガーンガーン

 

先週は主宰の教室も休みでしたので3日もオフウインク

 

のんびりさせていただきました音譜

 

今日から通常どおり(まだ、止まっている仕事もありますが)

 

頑張りましょうビックリマーク