【第5回】体に良い食べ物の見分け方 一般的には、体に良い飲食物は栄養価が高いものといわれています。それも確かに重要ですが、東洋医学的な考え方からいうと足りません。東洋医学で重要なのは、気を多く含むことです。今回は、気が多い食品をどうやって見分けるかについてお話します。パンなどで結構ひどい目にあった話もあります。下記ユーチューブをご覧ください。【第5回】体に良い食べ物の見分け方https://youtu.be/HUaM5F2GOdg
