朝５時には目が覚めたのですが、本を読んでいたら時間が押せ押せになってしまいました。生活リズムって大事だけど、二日酔いでなくても、継続はムズカシイものです。ただマイナス思考にならず、これもまた自分にとりプラスだと自分勝手に受け止めることが一番の健康で秘訣かと思います。こんなに朝日が眩しいのは何日ぶりでしょう！天候予報では曇り時々雪、最高気温２℃ですが、今朝は暖かくて白雪がキラキラと輝いておりますー☆
朝５時には目が覚めたのですが、本を読んでいたら時間が押せ押せになってしまいました。生活リズムって大事だけど、二日酔いでなくても、継続はムズカシイものです。ただマイナス思考にならず、これもまた自分にとりプラスだと自分勝手に受け止めることが一番の健康で秘訣かと思います。こんなに朝日が眩しいのは何日ぶりでしょう！天候予報では曇り時々雪、最高気温２℃ですが、今朝は暖かくて白雪がキラキラと輝いておりますー☆