こんばんは😌
今日も読んでいただきありがとうございます✨
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5月のご予約受付中です♪
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投影や癒やされない感情を持ちながら
楽しく生きていくシリーズ。(シリーズ？🤣)
過去のショッキングな体験
親から教わった良い悪いのジャッジ
さまざまな過去のトラウマは
大人になっても繰り返しそのフィルターを通して
世界に映し出される。
ネガティブな感情が出ることは全て過去。
今起きていることではなく原因は過去にある。
そこをよーく見ることが
苦しみを終わらせるために大切なこと。
(この作業を浄化といいます)
でも、自分に原因を問うてみたものの
なかなか捉えきれない…ってこともある。
そういう場合は投影を繰り返してしまいます。
ここ、見間違ってるよ！
という神の親切。
事件、問題が起きます😂
人を巻き込んでご迷惑をおかけしてしまうこともあります。
なので、身近な方々に
「自分が持ってる投影」のお話をしておくのです。
こういう考え方や見方はやめたいと思っています。
やめたいと思ってなぜそうなったの原因を見ています。
だけどできなくて同じことを繰り返してしまうこともあって。
みんなを傷つけようとか思ってないし、そんなことしたくないし、みんなのことをダメって言いたいわけでもない。
わたしが見間違ってて、わたしの問題で、怖くて、みんなに怒ってしまうことがあります。
みんなのこと大好きだし、一緒に楽しく暮らしていきたい。
そのために心の学びをしていて、いま、学びの途中です。
みんなと楽しく暮らしたいので、みんなに迷惑をかけてしまうこともあると思うのだけど、それはとってもごめんなさい。
みたいに、お話をする。
投影とか、わかんないでしょ？
とか考えないで、心を伝える。
言い方とか、それこそうまく言おうとか一番いらないやつで。
わたしは主人だけでなく子どもたちにも正直にお話して、ほんとに申し訳ない！とあやまって勘弁してもらっています😂
先日もやっちまった！ってことあったし
今日もめっちゃやっちまいました…🥹
後悔したしほんとに申し訳ないと謝罪。
そう…
だから投影や癒やされない感情を持ちながら生きるというのは
こんなふうに「やっちまった」が起きるので
身近な方たちに自分の持っているものを正直に伝えて、勘弁してほしいとお願いしておくことが、周りの方々を困惑させない配慮。
そしてやっちまったら、誠心誠意謝る。
投影持ってるからしょーがないじゃん！
じゃなくて。
周りにカッコつけてる場合じゃなくて。
謝ったらいいじゃん！
じゃなくて
ちゃんと後悔して痛みも感じる。
社会的な責任もとる。
そうやって自分をごまかさずに
周りの方々と関わっていくことが
楽しく生きる土台だなーと思っとります。
かっこつけて生きてきたからねw
・・・
今日も「やっちまった！」の現場に居合わせた友人に自分が怖いと感じてることを聞いてもらい、笑ってもらいますた…🤣✨
ありがてぇ🥹✨
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