告白します^-^/
昨日のお弁当です。フルコースかも???
実は、焼きそばは、常連のお客様からの差し入れです。
弁当は、母親(70歳)からのものです。上からの撮影ですからボリュームが判りにくいのですが、結構な量です。
何気なくあるマグカップの中身・・・・・乾燥めかぶが5gほど、トッピングとして入れられています。中は、どろどろ状態!!!
自分でも思うのですが・・・・・
ちょっと、多いです。カロリーが・・・・・
以前にも増して、お腹の横ら辺りの不要なお肉が(脂身)が、分厚く感じる今日この頃であります。
この1年で、ベルトの穴、1個分は確実に、厚みを増しています。
いつもは、妻の責任として、文句を言ってますが。。。。。
本当は、この写真のようなお昼ご飯が原因なのかも???
確信が持てそうな気がします。
*よし!!!!
あまった脂身のカロリーーーは、日本活性化の為に、燃焼しよう!!!
特に、健康の為に役立つような”じゃこ”を、皆様にご紹介して、みんなで元気になっていこう!!!
自分の力を最大限出せるよーーに、自分へエーーるをおくるぞーーー!!
エイ、エイ、オーー!!
(^-^)/
最後まで読んでくださいまして、有難う御座います。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
*今日の弁当は、少し、減らします。(汗)
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