今日はあいにくの雨ですね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![雨](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
まあ、カンカン照り
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
本日は新さんまを使った、お料理を一品ご紹介させて頂きまあ~す
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![$浅草・スーパーダイマス・酒の大桝のブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20100916/15/e-daimasu/39/13/j/t02200165_0640048010750566035.jpg?caw=800)
北海道産の新さんま、スーパーだと150円~ぐらいからだと思います
そのまま焼いても美味しいのですがひと手間と愛情を加えて ホイル焼きにしてみてはいかがでしょう。
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三枚に下ろしたさんまをアルミホイルにのせます
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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さんまの上にお好きなお野菜をオリーブオイルで炒めたものをのっけます。
そしてさらに上からビネガーを振りかけます。米酢でもいいと思います。
香草や、お好みで生姜とかにんにくとかのスライスをのせても美味しいですよ
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
少し上から塩コショウ・・・・
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両はじをくるっと閉じて・・・・オーブンへ。
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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もちろん電子レンジでも
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
あとは待つこと8~10分(オーブンだと)
仕上げにカイワレ、トマトなどをあしらって完成
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
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どうですかあ~
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
美味しそうでしょ
![チョキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
ご家庭でも簡単にできちゃうと思いますので、ぜひぜひ試してみてください。
本日からまたwine-kanの一週間が始まります。
月曜日は祝日もありますので、ぜひ、お時間をつくってwine-kanへ遊びに来てくださいね
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
それでは、お店でお会いしましょう
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
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