まずは久々のまなトモ達とウキウキランチ！タモ様もご愛食のアカシアにて
ロールキャベツ＆コロッケ！！！美味でゴザイマシタ。。。
さてさて本題のアーユルヴェーダです。講師の理香先生。優しく全てを包み込むようなお人柄♪
はじめに自己のドーシャ（体質）を診断します。三つのタイプに分類し 適した施術法を学び
たっぷりの温かいセサミオイルで施術していきます。
宇宙を感じ、生命を学び、自己を知る。そして日々感謝をすることで健やかで穏やかな生活を
送る事ができるのですね。。。んーーーまだまだまだです。、、、己と向き合い瞑想☆
