初 10キロ

年末年始は食っては飲み、そして寝る

そんな繰り返し、

お腹見たらポコンとなってるのが分かる

これはいかんと今日少しだけジョグしました。

準備運動しなかったので足が重かったです。

20キロいこうと思ったんですが体がついていかん

意思が弱いので10キロアウト

今回のペースはムラがある走りでした。

しんどかった～。

今から つまみ作って、酒じゃ～！