昨日の夜、ジョギングしました。
いつものように松山市平田町の196号北条バイパス入り口付近からです。
権現温泉
の信号機すぎ、堀江港
の信号機すぎ トンネルを2つ通って最初の信号機（山側は光洋台）の往復すると約9.6キロ+400メートルの10キロです。
去年の過去ブログ
愛媛マラソンコース練習 マックスバリュー平田店から距離計ってみた 結果は63分でした。
足が重かったです。少しペース上げたらいかんなぁ、持続できなく、すぐバテちゃいます。
これがいかん、歩いちゃうんです。
自分に甘いですね。
昨日の値段
安いですね
今日、明日とこのあたりジョギング多そうですね。
皆さん、風邪ひかんよう、怪我しないよう
自分を理解して
ビチボチ頑張ってね～～！
