もう5月も終わりですが、年々季節が早くなっている気がしますね
薄着にもなってきますので、ボディラインも気になるし、季節の変化についていけない体調も気になるところ...
外見から年齢を感じるのはどんなところからなのか?
美しく見えるのポイントってなんだろう...
実際に健康で若々しくいられるためにどうしたらいいんだろう...
仕事柄そんなことをいつも考えています。
部分的なことから全体的なことまで、行き着くのはやはり「美しい姿勢で動くことができる」こと。
そのためにはどうしたらいいんだろう...
年齢を重ねていくと変化する関節の可動域。
長年の体のクセによる腕、脚のねじれ
それらをリセットしないまま骨盤や肩甲骨も正しい位置からずれてしまった状態
まずは本来の位置び戻し動かしやすい状態にすること。
深い呼吸ができるようにすること。
そうすると自律神経のバランスも整い
イライラやマイナスな思考も少なくなっていくのでは?
余分な脂肪も溜め込まず、体も気持ちもポジティブになれると思うのです。
そんな内面の変化が外見にも現れて美しく、若々しく見えるのではということから考えた施術です。
施術時間120分
ストレッチ(全身)+インディバ+リリース/メイキングマッサージ
¥26,400→¥21,000
上半身or下半身の気になる部位に応じて施術いたします
二の腕、巻肩、肩・首コリ、肩甲骨の位置、猫背、ポッコリお腹など、
のお悩みが多い方は、上半身中心に
骨盤のゆがみ、脚痩せ、腰痛、ポッコリお腹(ヒップ含む)
太ももの前張りや横はり、ししゃもふくらはぎ、足首のくびれなど
のお悩みの方は、下半身中心に
フェイスは入りませんがリフトアップしますよ♪
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