こんばんは。
annaのBLOGへようこそ！
美容の効果が
出やすいタイプとそうで無いタイプがある!?
過去に、わたしのサロンで
同じエステの施術をお受けいただいた
お客様でも
施術の効果が
毎回とても出やすい方と
その時々によって
効果にムラがある方と
いらっしゃる。
実は、そんな風に感じたことがあります、、
せっかく、エステに
いらしてくださっているのだから…
最大限に効果を
発揮していただきたい！！
そんな風に思って
毎回、お客様へ
施術を行っておりましたが、、
「なかなか効果が出にくい」
「効果にムラがある」という方には
ある、共通点が！？？？
と、いくつか
気が付いたことがありました
前々回の記事では、イメージによる
前回の記事では、言葉や口癖による
わたし自身の体験談を交えて
お伝えいたしました。
今回は、さらに
イメージ、言葉や口癖以外での
共通点をお話いたしますね＾＾
モヤモヤした気持ちを込めない
前回の記事でもお伝えしたことですが。
何度も何度も繰り返して
ご自身のお肌や身体に対して
「悪口」のような表現を
されてしまう方がいらっしゃいます。
ご本人は無意識に
言ってしまっていることなのだと
思うのですが…
これを繰り返し続けていると
そうなっている現実が
どんどんやってきてしまう
と言われています、、
自分自身の言葉で
自分自身に何度も何度も
ネガティブなイメージを植え付けてしまうので
ある意味「呪い」や「洗脳」を
自分自身にしてしまっているような
感じでしょうか
でもこの時に。
ネガティブなイメージだけではなくて
いや～なモヤモヤした気持ち
も、一緒になって湧き上がっている
ことが多いのですね、、
誰だって、
ご自身のお肌や身体に対して
コンプレックスを思い浮かべたら
いや～なモヤモヤした気持ちに
なってしまいますよね？
日々、努力を重ねていらっしゃる方ほど
思い通りにならない状態を思い浮かべると
「悲しい気持ち」になったり
時には、「怒りの気持ち」が
込み上げてくることも
あるのではないでしょうか
そして、さらに。
ある一定の
目標や期限などを掲げていらっしゃる方ほど
「焦りの気持ち」などが
湧き上がってくる方も
いらっしゃるかも知れません。。
それらが、入り混じった
いや～なモヤモヤした気持ちを
ご自身のセルフケアをしながら
感じていたりしませんか？
怒りや焦りの気持ちを込めた
セルフケアの結果…
こちらは、かなり前に
ブライダルエステをお受けい頂いた
お客様との体験談ですが、、
小顔効果のある
エステコースを終えたお客様に
アフターカウンセリングで
二重あごをスッキリと引締めてゆくための
セルフケアをお伝えした時の話です。
そのお客様は
とても二重あごを気にされていて
数週間後に控えた結婚式までに
なんとかお顔周りをスッキリさせたい！と
ブライダルエステで
通ってくださっていた方だったのです。
施術では、見た目にも効果が現れて
喜んでくださっていたので
ご自身でもできる
簡単なセルフケアをお伝えしたのです。
チカラの入れ加減も、
わたしの手の感触とご自身の手の感触を
両方実感していただきながら
出来る限り丁寧に
お伝えしたつもりだったのですが、、
その数日後に
メールで様子を伺うと…
なんと！
「あごの辺りが赤くなってしまいました」
との、お返事をいただいて
慌てて、セルフケアを
次回のご来店まで
中止していただいたことがありました。
ご来店の際に
詳しくお話を伺ってみると…
どうやら、結婚式までに早く効果を出したくて
すごく頑張って
セルフケアをしてしまったらしいのです。。
さらに、
「この、あごの肉さえ無ければぁ～！！！」
と言いながら、
怒りを込めて
やっていたそうなのです
このように、
怒りの気持ちや焦りの気持ちを込めて
セルフケアをやってしまうと、、
どうしても、
必要以上にチカラが入ってしまったり
やり過ぎてしまって
効果を出すどころか
かえって逆効果になってしまうことも
あるのですね。。
そんな時には！
とっても簡単で
効果的な方法があります＾＾♬
「ありがとう～！」
と声に出して言いながら
セルフケアをしてみてください＾＾
そして出来れば、
お肌や身体に対して
「感謝の氣持ち」を意識すると
より効果的です♬
でも。
もしかしたら？？
「お肌や身体に感謝の氣持ち？？」
意味が解らない！？？？
と仰る方も
いらっしゃるかも知れませんね＾＾
わたしのサロンのお客様には
こんな例え話を交えてお伝えしています。
ご自身のお肌や身体を
単に「自分自身」「自分の一部」として
捉えるのではなくて
ご自分と一生付き合ってゆく
「他に代わりの居ないパートナー」
として
捉えてみてはいかがでしょうか？＾＾
ご自身のお肌や身体は
生きている限り
絶対に取り替えることが出来ない
離れることのできない
「他に代わりの居ないパートナー」
不摂生をしても
暴飲暴食をしても
運動不足でも
寝不足でも
日々、何も文句を言わずに
何十年ものあいだ
自分の為だけに
働いて（動いて）くれている存在。
サロンのお客様の中にも
そんな風に意識をして
捉えてみて頂くと…
自然と「感謝の氣持ち」が
湧き上がってくるね！
大切にしないと！
文句ばっかり言ってたら可哀そう。。
そんな風に
理解してくださる方も
多かったです＾＾
ついつい、セルフケアに
チカラが入り過ぎてしまったり
頑張ってやり過ぎてしまう方は☆
お肌や身体に
「ありがとう！」を伝えながら
優しさと
感謝の氣持ちを込めて♡
この方法が
少しでも魅力的に感じた方は
ぜひ！
試してみてくださいね＾＾
今回も、最後まで読んで頂きまして
ありがとうございました♡
