簡単!美味しい!ヘルシーなぬか漬け作りませんか♪(〃^ー^〃) | 幸せ、よろこび、楽しみ、癒し、ゆたかさ、ゆとり、、、等などの、小さなメッセージお届けします。クローバーのリトルメッセージ

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こんにちは♪(〃^ー^〃)!毎日暑いですねあせるあせるあせる



私は去年の夏からぬか漬けを自分で作るようになりましたキャハハ好





元々子供の頃から食卓には必ずあったぬか漬け好





難しい?!めんどくさい?!ぬかくさい!?(^^;)(;^^)などと思ってやらなかったのですが


体が自然と欲しがり

やってみたら意外と簡単キャハハ好ラブラブ音譜!!



今では毎食欠かさず食べてます♪(〃^ー^〃)



最近まで使っていたぬかどこがちょっといたんできたので
今回新しくしました(〃^ー^〃)そこで、

みなさんからぬか漬けは食べたいけど作るのがめんどくさい!!というコメントを頂いていて、

ぬか漬けは簡単に楽しめることを伝えたい♪(〃^ー^〃)と、常々思っていたので


今回はぬか漬けの簡単な作り方を…(〃^ー^〃)


わたしのやり方ですが、もしよろしかったらぜひ参考にしてやってみてくださいキャハハ好




ぬかどこは、私はいつもは生協のものを使ってますが、今回は市販のもので。


開ければすぐ使えるタイプが便利です好


この袋はジッパーなのでこのまま使えますが、ぬかが挟まるので私は市販タッパーに入れます






それだけでも使えますが、私はそこに、鷹の爪
2.3本







麻の炭スティック2.3本











麻の炭をパウダーにしたものと、塩を混ぜてフライパンで煎った麻炭塩




を入れます


もちろんぬかどこには必要なものが全て入ってるので、それだけでも充分ですニコニコ




キュウリが4本入るくらいの深さと幅のタッパーに入れたら









キュウリが隠れるくらいにぬかをかぶせて


出来上がり♪(*≧∀≦*)!



ふたには目印になるものを張っておき、早くつけたものの上になるようにふたをすれば、つかってる順に食べられます






冷蔵庫に保管して…




一晩たてば食べられます♪(〃^ー^〃)


よく、かき混ぜるのがめんどう…(^^;)))と言いますが、


私もめんどくさいのは苦手です(((^^;)なので、
たべるときに出したら、その時にちょちょっと底からかき混ぜるだけ…(^^;)))



それなら一度で済むし、それでもぬかは悪くなりませんでした好




キュウリは水が出てくるので、市販のスポンジを入れて水を吸わせます好








味が薄くなったら、追加用のぬかと、塩を足して混ぜるだけ♪(〃^ー^〃)




手間をかければもちろん こたえてくれるのも実感するのがぬか漬けですが、そんなに神経使わなくても、マメじゃなくても出来ます♪(〃^ー^〃)



めんどくさいのが苦手な私もなんとかなるのは
ありがたい♪(〃^ー^〃)!



美味しいからキャハハ好体にいいからキャハハ好そして、思ってるより  ウンと簡単だから、ぜひやってみてはいかがでしょうか♪(〃^ー^〃)


もし、ぬかどこがいたんだら、そのときは
ありがとうね好と、感謝してお別れして、新しいぬかを買えばいいキャハハ好くらいにおもって♪(〃^ー^〃)

まずは、二ヶ月使えればo.k!くらいで…(〃^ー^〃)

そのうち3か月、半年、一年、と、なっていきますし、途中でダメになったらそれもそれで…(〃^ー^〃)



ぬかどこさえ買えば、後はお金もかからないので、おきがるに試してみてくださいねキャハハ好




日本人でよかった~って

きっと実感しますよキャハハ好音譜音譜!!