最近よくネットで見る流行りのミールプレップ。ホールフーズに売ってるこのファミリーミールを小分けにして数日間のお弁当を用意する、みたいな。ただ分けるだけじゃなくてお米をプラスしたり。今週は割引も入っているし、気になって見に行きました。


美味しそうだし量的にも5~6食分くらいに分けられたりするのでコスパも良いと思います。楽ちんだしヘルシー。私はサーモンが気になるけど、チキンとかパスタのミールもあります。






で、ファミリーミールを買おうかと思っていたけど、シーフードコーナーを見たら美味しそうなサーモンがあって…こっちを買っちゃいました。


分厚くて脂乗ってて美味しそう〜。



早速オーブンで焼いて夕飯にしました。


サーモン、めちゃくちゃしっとりジューシーでびっくり!副菜はきのこ、ポテトサラダ、詰んだレタス達。



ディル系にしたかったのでディルソースをヨーグルトベースで作りました。たっぷりかけても罪悪感ゼロなやつ。



とても美味しいサーモンでした。サーモンはコストコで天然のをいつも買うけど、ホールフーズのは天然ではないけど環境に優しく扱われているサーモンだし、質が良くて美味しいです。切り身で欲しい時はこれから利用したいと思います。



このお家のレタス達、つい最近苗を植え替えたんですが冬のが元気に育ちます。レタスは旬の時期だからかなぁ?雨も多かったし湿度が高めだからか?夏のカラカラはやっぱりこういうお野菜は好まないですね。