ありがとうございます。
鍼灸師のダイズと申します。
埼玉県と東京都を拠点に施術を行っております。
今日も頑張っている受験生の
お役に立てるヒントを
お伝えできれば幸いです。
受験生の皆さん、親御さん
今日もお疲れ様です。
新しい月となりました〜
こちら埼玉は風が強く
桜の開花宣言が出る前って
こんな感じだったような
季節外れの気候ですが
体調はいかがでしょうか？
家事の合間に聞き流せる
無料音声配信を始めました
おまけ
たまにライブ配信もする時があります
何か作業のお供にご活用ください
ライブの告知は
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日々感じたことを
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トピック
体調を崩しやすくなります
東洋医学的観点で見ると
寒くなり始める季節から
肺の機能が弱くなっていきます
原因の一つに乾燥があります
肺はカラダでも上部に位置して
潤いを好み全身に湿気を行き渡らせています
美肌と肺には関係が
ありそうですね♪
更に毛穴の開け閉めを制御
寒い冬には毛穴を閉じて体温を逃がさない
外界からの敵が侵入してこないように砦の役割
ところが‼️
急に暖かい日が続いたりすると
どうなると思いますか？
この毛穴が開いた状態で
急に真冬に逆戻りしたら大変‼️
カラダは
毛穴を閉じきれずに
寒気が体に入って
悪さをします♪
この開け閉めを
スムーズに行っているのが
自律神経！
この急な変化に対応している為
自律神経は疲れてしまっています
最近風邪をこじらせてキャンセルされる方も多いんですよ
風邪を引きやすい人は
この自律神経が弱っている可能性があるかもしれません。
そこでオススメ
綿などの天然繊維で
乾布摩擦はどうでしょうか？
お肌に対して適度に刺激を加えることで
自律神経が整うと
お肌の調子も自然と上がって来るので美肌にも効果的♪
お母さんには
無視できないですね♪
日々の疲れを溜めずに
定期的にストレス発散することを
オススメします♪
受験シーズン真っ只中
後もう少しですね！
体調には気をつけていきましょう！
お知らせです♪
無料音声配信のお知らせ
前回に引き続き、
好評だったため
不定期で無料音声配信を
僕自身も楽しませていただいております♪
鍼灸、東洋医学って、、、
- 痛くないっていうけどホントなの？
- どんな治療なのかわからない
- 興味があるけれど何だか怖い
そんな疑問や質問にも、
お答えしながら皆さんとお話できればと思っております。
皆さんの日頃のお悩みや、
ご相談にお答えできれは幸いです。
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お知らせ
受験シーズンを目の前にして、
テスト勉強のストレスや不安に
押し潰されそうな受験生を
鍼灸の力で救いたいという思いで、
受験生の健康に特化したブログを立ち上げました。
その名も
「受験ばり」
今まで1000人以上の患者さんと接してきた中で、
受験という過酷な環境が原因で体調を崩してしまう子供たちを多くみてきました。
辛いのは子供たちだけではありません。
一番身近な親御さんは
どうにかしてあげたいものですよね。
こんな事でお悩みではないですか？
- 体調が悪くても原因がわからい
- テストに追われる毎日、不安で仕方がない
- 健康は気になるけれど、どのように改善したら良いかわからない
- なるべく薬は使いたくない
などなどお悩みは尽きませんね。
鍼灸は詰まりを流し、抱えているストレスを発散させるのにとても向いています。
東洋医学をベースとすることで根本原因に
アプローチすることができます。
受験生特有のお悩みのお子さんには、
是非お試し頂きたいと思います。
ご希望の方はお食事、運動、睡眠など
ライフスタイル全般についてアドバイス差し上げております。
リクエストやご質問、ご感想、アドバイスなど些細なことでも構いません。
ご連絡お待ちしております。
東洋医学について詳しく知りたいという方向けに
にまとめていこうと思います。
よろしければご参考になさって下さい。