自己肯定感高め
自分自身
ハッピーでいるには大切な要素ですよね
何を隠そう私も自己肯定感高い
根拠のない大丈夫な気持ちが強い方です
ただ、やることを後回しにすると
グダグダして自己肯定感下がるので
私の場合は
ルーティンをさっさと終わらせてしまいます
今日は朝から頑張ったのでメモメモ
⭐︎トイレ掃除
⭐︎お風呂掃除
⭐︎換気扇フィルター交換
⭐︎掃除機洗濯もの畳み
⭐︎洗面台掃除
⭐︎ペットの世話
⭐︎米粉パン焼き
⭐︎夕飯準備、下ごしらえ(サラダ、スープ、手羽焼きの下味つけ)
⭐︎もちろんお弁当も
これから買い物に行って今日の私の家事ノルマは完了です❣️
あとは自分時間を(勉強やらスキルのための時間として)楽しみます♪
そろそろ来年のカレンダー出てきましたね
我が家はファミリーカレンダー愛用してます
下の方の縦型が多いです
何年もこのスケジュール帳です↓
たまに浮気して違うのになるけど、結局これが1番でした
子どもはこちら使ってる