昨日は、スーパーの帰りに、月を見てたんです。ふと気になって。呼んでる気がして。
そしてお米をすりに、コイン精米行く時に、
黒い影を見たんです。
この黒い影は、私が昔、限界近くまで我慢してた時に見た影そっくりでした。
私、また自分に変な事が起こる前兆かと思ってて怖くなりました。
お米する時に、旦那と漫才して、笑ってれば大丈夫！楽しい気持ちでいれば大丈夫！黒い影なんて誰でも見間違いで見るものだ、と気を紛らわしてましたが、帰りの車の中で、
世界が襲いかかってきて吸い込まれそうな感覚に襲われそうになりました。
これは、アカン、久しぶりに感じた感覚で、ほっといたら自分の精神世界までまたトロッコで行ってしまう！と思い、久しぶりにエビリファイ、サワイ(１番軽いやつ)とジプレキサのお世話になりました。
ジプレキサは飲みなれてるから、いいけど、エビリファイとサワイは久しぶりだったので、服を着替える事も無く、こたつで眠りに堕ちてしまいました。悪夢を見る事はなかったので、良かったです。(あんまいい夢ではなかったけど)
起きたら朝8時、でした。眠りに付いたのは11時30分位。
私、こたつでは熟睡出来なくて、いつもは2〜3時間ですぐ起きるのに、
途中何度も微妙に起きましたが、動けなくて、また寝るの繰り返ししてました。
エビリファイもサワイも１番軽いの飲んだハズなのに、この体の力の入らなさとダルさは半端じゃないです。
一時期エビリファイ12mg位の飲んでたけど、ありゃ泥人形みたいになるわけだ…
でも効果はてきめんだったみたいで、今日は変なモノに気を取られない感じがします。
エビリファイ12mg時代の時はすぐそこに、殺人鬼(自分の顔)がいましたから、大分、変なアンテナが閉じてきたんだろうなーと思います。
精神系の薬は危険、ドラッグみたいなモンだから飲まない方がいい、飲まないで治した！と言う方いらっしゃいますし、
私もよく言われました。
そしてちゃんとそのアドバイスを聞いてポジティブに行こう！体たくさん動かして、色んな人と関わろう！とがんばってしまって、私はどんどん悪化していきました。
医者行かない方がいいよ！病名ついたら、本当に自分は病気だ。と思い込みそうだから、俺は行かない方がいいと思うなど、も言われました。
でもね、私は、やっぱり、変なもの見る病気だったんです。
言っても誰も信じてくれず、変な行動しても、個性だと、捉えられてたようです。
くやしいです。なんとか、個性の範疇に留まるように
歯を食いしばって、最悪のパターンだけは回避するようにしてただけです。
それが精一杯だったんです。
常識とか、考え行動するなど、の事がほとんどできなかったんです。
これほどハンデ抱えて、がんばったのに、
もちろん人は離れていきますし、私も、こんな自分、自分じゃないから、見せたくないから、
忘れてほしいから、自らも離れて行きました。
私おかしくなった、とも相談したのに。
あなたは普通だよ。って
普通にしてるフリをしてるだけなんです。
歯を食いしばって。毎日歯ぎしりし過ぎて奥歯がありません。
今思うと私は限界まで我慢しないで、暴れればよかったのでしょうか？
殴って、刺してればよかったのでしょうか？
健常の人のメンタルについてのこうしてみたら？は、なんら参考にならないです。言ってくれた人が善意だったとしても、統失の人がそれを参考にしたら、輪をかけておかしくなってしまうんです。
世界がひっくり返った、頭が開いた、音が頭に直接響いてくる。空気の流れが刺さるように感じる位に過敏になる。そこにある怖くない物が怖くなる。など、の事があったら、この感覚が悪化する前に病院に行ってください。
いい先生に出会えて、薬も用法用量守って飲んでいれば、長く苦しい闘いですが、必ず、回復に向かうんです。
私はまだまだ、回復半ばですが、確実に、回復に向かってます。
それでも、寛解しても、発症する前の自分には戻れないとは感じますが。
それはそれで、いいと思ってますし、新しい自分にも会いたいですから。