そうてふです。
依存って、悪いように言われる。
でも、とことん味わい尽くせばいい。
子供がおっぱいを吸いたいなら、吸いたいだけ吸えばいい。
子供が抱っこしてほしいなら、好きなだけ抱っこすればいい。
子供が、YouTubeを見たいなら、好きなだけ見ればいい。
満足したら、スイッチがオフになるから。
好きだけど、やってはいけない。
そんな、相反した気持ちを抱えてるから、
依存が継続するんだ。
好きなことをする。
そのことに対する罪、を抱えてるから、
罪だと思っているから、
罰してほしいと願うから、
さらに依存していく。
好きなだけ依存してしまえば、
ゴールはもう、用意されてるから。
幸せな今に感謝です。
心理カウンセラーそうてふです。