朝、早く起きて、
薄味の幸せを味わい尽くす。
さとう式で体をほぐし、
少しのヨガで、深呼吸して、
子供達の家事をして、
電車通勤をしながら、
好きな音楽を聞いて、
好きな本を読んで、
好きなブログを書いて、
仕事も、好きな仕事だけをして、
役に立とうとせず、
自分のしたくない仕事をせず、
子供と妻の幸せを願い、
また、
子供の寝顔を見て、
自分の体を労わり、
ゆっくりほぐして、
そして、眠りにつく。
それ以上の幸せはあるのかな？
薄味の幸せを味わい尽くす。
幸せな今に感謝です。
心理カウンセラーそうてふです。