先日のMyコーチとのセッションでのこと。コーチもコーチをつけるのです。(￣- ￣ )
実は今年、上級の資格に挑戦しようと思っている私。
そのためにクライアントさんとのセッションを録音してMyコーチに聞いてもらったり、コーチングスキルを上げるべく日々研鑽していたり。
で、気づいた。
あれ？(ﾟ- ﾟ;)
アタシってば、「フィードバック」が怖くなくなっている・・・
「フィードバック」、皆さんもご存知の通り、その人の行動を修正したりするために本人に伝えるもの。
コーチングにおいてはいいも悪いもなく、ただ客観的事実を述べたり、伝える側の自己責任において主観を述べたり。
要は、相手の方の成長を願って受け取りやすい形にして伝えるもの。
多くの企業で行われている「ダメ出し」はコーチングの視点で言うとフィードバックではない。
でも、一般的にはそう捉えられている。
かくいう私も、フィードバックとはどういうものかわかっているはずなのに、やはり受け取るのは苦手。
いや、むしろ苦痛だったりしていた。
・・「していた」と過去形なのは、今はそうでもないから。
何で？
何があってフィードバックが怖くなくなった？！
考えられるのは、「上級の資格を取る！」と腹をくくったことか？
フィードバックが機能する要因の一つとして、受ける方がそれを自ら取りにいくのかどうかというものがある。
言われたくないのに言われたーでは、フィードバックにはならない。
ただの‘ダメ出し’。
なので辛かったり、嫌な気持ちになったり。
でも今回のように、スキルアップを図らなければいけない！という覚悟がある私にとってはフィードバックは怖いものではなく、‘役立つもの’。
だから、イタイとわかっていても自ら求めて取りに行く。
そうか、そういうことか！
フィードバックの意味付けが私の中で変わったんだ！！
そしてフィードバックの意味付けが変わることで、フィードバックを受け取りやすくなると、私に入ってくる有益な情報（伸ばすところ、直すところ など）が多くなるということだ！
腹をくくるってすごい！
フィードバックを受けるのが怖い、何とかしたい、これを何とかしなければ、前には進まない・・ではなく、何かに腹をくくれば他のものも自然と解決することもあるのだ！！
‥と言うことにMyコーチとのセッションで気付いた私。
腹をくくることで、予期せぬ副産物を手に入れることができることもあるとお伝えしたくシェアしました。＾＾
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