今日で1週間
たったよっ!!!!
全然だめだっ....

1日目607だったのに
1週間後615だよ....

0、8もふえてる…

今週の金曜までに
60きろをきります!!!!

だからあと4かで
1、5きろ以上
やせなきゃっ!!!!!!

難しいけど
がんばる!!!!!
今日で1週間
体重→615

といれ○

昼→カレー、ポンデリング
クリームぱん、パピコ、
小さいスイカバー、焼き鳥4本

5時以降断食
体重→616

といれ○

朝→大きいヨーグルト
  カツサンド
スイカバー

昼→カレーめっちゃ大盛り
  サラダ、あいす小
おせんべい6
いか、クッキー1
あいす2つ

7時以降断食