大好きな我が子なのに当たり散らして、
罪悪感をお持ちのあなたへ
18年悩み続けていた私が
『 なんでそんなに楽しそうなの？！』
と言われる、私時間カウンセリング提供
いしかわ ひとみです🍀
子育ても家事も仕事も、
疲れた〜〜〜(´*ω*｀)
って、
へたり込んでいませんか？
私ばっかり大変！！
子育てして、家事して、仕事して、
あーも〜疲れた〜💨
そう感じてたら、
あなたそれだけ家族の為に頑張ってる！！
ってことですよ
時間に追われ、あれやこれやの毎日。
する事は毎日変わり映えしないのに、
体や心がついていかなーーーい。
時間も子ども待ってくれなーーーい
💦
💦なら、
いいかげんにやってみる！！
アレやって〜、コレやって〜
時間あるからコレも〜〜！
なんてしてると、休む暇がなくなるの当然。
どこかで抜かないと、
パンクしちゃうよ！！🤯🤯🤯
今やらなくてもいいこと、
明日に回しちゃおう！！
洗い物や、洗濯、
今すぐ！！ってわけじゃないなら、
後にして、ひとまずカフェラテでも飲も☕️♪
あなたはコーヒー派？紅茶派？お水？
いいかげんって、程よく手抜きのこと
手抜きが出来ないから、
疲れ果ててるんだよね
子育ても家事も仕事も、頑張っちゃう。
ひとりで頑張っちゃう。
それって無意識に
なら、意識的にひと休み
☕️
☕️意識的に手を抜いてみる。
意識的して体と心を休める💞
ひと休みしても手抜きしても、
誰も何も言わないよ
あなたはとっても頑張ってるから✌️
あなたは頑張り屋で真面目です♡
頑張るあなたも素敵ですが、
疲れ果ててるあなたより、
微笑むあなたはもっと素敵ですよ♡
意識するのもあなた自身♪
いいかげんにやってみるのもあなた自身です♡
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シャボン玉みたいな
ふわっと柔らかなママの気持ち
を、大切に💞
世のお母さん、今日も朝からお疲れさまです🍀
ちょっと、ひと息🍵🍡しましょ😊
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
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