大好きな我が子なのに当たり散らして、
罪悪感をお持ちのあなたへ
18年悩み続けていた私が
『 なんでそんなに楽しそうなの？！』
と言われる、私時間カウンセリング提供
いしかわ ひとみです🍀
あなたは大切な存在
自分の時間、ひとりの時間が大事
なんて言われてもね〜
って今、口から無意識に出たあなた！
そうなんです。
みんなそう思うんです。
私もそう思いました
ならどうしたらいいのよ！
この子達、家の事、私がやらなかったら、
誰がするの？
私しかいないじゃん！！！！！！
そう思ったあなた
それ、思い込みですよ！
あなたを助けたい、支えたい、
何かできることがあったらします！
そう、手を差し伸べてくれてる人、
近くにいるの気づいていませんよ♡
あなたの代わりに、子どもを見てくれる、
預かってくれる人やサービス
家事や買い物を手軽にしてくれるサービス
今、世の中に沢山ありますよね
その方々に頼ったらいい
かくいう私も、頼れませんでした。
子どもを預けてまで…
家に人が入るなんて…
そんなのダメ✖、そこまでしなくていい
そんなふうに思って、差しのべた手を
突っぱねて、
ひとりでやってたんですね。
でも、強制終了になり、動けなくなった時、
夕ご飯に洗濯に息子達のこと
お願いしました。
正直初めはね、嫌でした
でもね、相手を信頼してるから出来るんです。
そして、ほんの2時間ひとり時間
思い込みを取り払えば時間は作れます。
ほんの少しの時間
自分を大切にする時間⏰
／
あなたを大切にできるのは
あなた以外、他にいませんから！！
＼
思い込みをとっぱらって
あなたのための自分時間を満喫しましょ
♡
♡
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シャボン玉みたいな
ふわっと柔らかなママの気持ち
を、大切に💞
世のお母さん、今日も朝からお疲れさまです🍀
ちょっと、ひと息☕️🍫しましょ😊
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
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