モヤモヤっとした心をスッキリさせたい『心の開放のお手伝い』
のんびり ゆる〜くいきたい
カウンセラー目指して練習中の
ひとみです。
もう一度信じたい。私の幸せの『かたち』
〜30代後半から現在〜後半
娘のイヤイヤ期とともに、
夫の様子が変わりはじめました。
物に当たり、娘に当たり、
家族の歯車がズレ、バラバラに
息子も家に寄り付かなくなり
居心地の良くない家へと変わっていきました。
心のことを学んで、自分の心と向き合う中、
家族会議をし、
双方の両親を呼び、
私の気持ちを全てぶつけました。
ちょっとその前に
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私の気持ちを全てぶつけました。
もう嫌なんだ。
モノに当たる、気持ちを伝えない 。
どうせ自分だけが悪いんだ。っていう卑屈な
言葉
もう限界。
もう無理。
もう嫌なんだ。
家族会議で話したこと、
今までの家での様子
子ども達の変化
全て伝えました。
自分を変えることは出来ても、
人を変えることはできない。
私が何とかしよう。変えようだなんて、
なんて大それたこと思っていたんだろう。
本人が本気で変わろうと向き合わない限り、
変わることは出来ない。
変わろうと思っていても変われないこともある。
根っこを自分が受け止めて、向き合い、
癒さないと、
本気で変わることは出来ない。
それを
実感しました。
前の記事でも書きましたが、
私はそれが腑に落ちるまで、自分がこうして
納得できるまでに20年の時を要しました。
今、別居中です。
20年。
私は、このことを学ぶのに
20年の月日を要しました。
幸せになりたい。
子ども達と楽しく笑っていたい。
家族で笑っていたい。
ただそれだけ。
それだけですが、
頑張って、踏ん張って、もがいて
生きてきた20年間。
私は生きたい。
自分らしく、生きたい。
今、私は幸せです。
もちろん、色んなことはあります。
息子達の成長とともに、
ほんと色んなことを経験してきました。
息子達も一緒に
経験してくれました。
息子達に申し訳ないという
『罪悪感』の塊でしたが、
心のことを学び、今は『ありがとう』
って思っています。
経験して、自分と向き合って、
心のこと、こころのしくみを
ようやく自分のモノに落とし込めている気が
しています。
長かった
私の人生、 自分で選んで、
一つひとつ自分で納得して、乗り越えて
切り開いて来ました。
まだまだ途中です
ここから後半戦
息子、娘の、成長を楽しみながら、
見守りながら、これからの私の人生を楽しみます。
色んなこと学んで、
たくさんの御縁頂きました。
御縁に感謝🙏
私の長い長い振り返りにおつき合いいただき、
ありがとうございました。
((*_ _)
人生色んなことがありますが、
楽しみたい。
面白がりたい。
壁は、乗り越えられる！
そう思うから
これからもどうぞよろしくお願い致します︎。
最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました。((*_ _)