どうにも気分が好転しないので軽くデスク周りを掃除してから髭を切ってました。
どうもムハンマドSAWスタイルは私には無理っぽい。まず髭がマトモに伸びない。何故か右側ばっかり伸びる。なので左側を少々整えつつ右側もその長さに合わせて切ると、思いの外さっぱりしていい感じでした。

その後のティータイム、いつもは好きなハイビスカスティーをプロテインシェイカーに500mlぐらい入れて作る。
普段は全く疑問に思わないその行為も「情緒もへったくれもないな……」と思い直す心の余裕が復活。
以前買ったウェッジウッドのティーポットとちょっとしたブランドのティーカップで淹れてみました。
……味は変わりませんが満足感が違いました。
雰囲気が心に影響する度合いというのはなかなか馬鹿にできない。

小さなことでも自分の理想とする何かに近づけると満足感が得られるかも。
おためしあれ。