言葉や態度による精神的な虐待、DVであるモラハラ（モラルハラスメント）
「お前のせいでうまくいかない」
「どうしてちゃんとできないの？」
そんな言葉を、日常的に浴びせられたり、大きな音を立てたり、言葉すらなく無視されたり。
同棲・結婚している場合、一つ屋根の下に加害者がいるため、簡単には逃げられません。子どもがいる場合、より事態が深刻化してしまいます。
そんなモラハラ加害者は、なぜパートナーに対して精神的な支配を繰り返すのか。
理由は諸説ありますが、幼少期から感じている「生きづらさ」や「認められたい欲求」を抱えているケースが多い、と言われています。
モラハラ夫に多い特徴の一つに、外面が非常に良い、という点が挙げられます。
職場では気配り上手で評判がよく、「あんなにいい人が？」と周囲から驚かれるケースが少なくありません。
うちの夫も、ご近所さんからは「いい旦那さんだねえ」と言われていました。
「そんなことないですよー」
といっても、信じてもらえないんですよね💦
でも、ご存じの通り、家庭に入ると態度が一変。パートナーや子どもへ、急に威圧的な態度を取りはじめます。
「にこにこしていたほうが、本人も楽そうですけどねー」
この二面性の背景にあるのが、自己肯定感の低さだそうです。
幼い頃に親から過度な期待をかけられ、「いい子でいなければ愛されない」という思いを強く刷り込まれてきた人。
逆に、親の愛情に飢えていて、常に「自分には価値がない」と感じながら育ってきた人。
この人たちは恐ろしいことに、他人をコントロールすることで、安心感を得ている……らしいのです。
ただ、自分の弱い部分を被害者にみせる、という行動は選ばないため、原因に気付くのはかなり難しいと思われます。
生い立ちを盛ってるケースもめっちゃ多いです。
そしてモラハラ加害者は、自分の抱える怒りや不安を、「相手のせい」にしてぶつけます。
問題があるのはすべて被害者、という思考なので、自分が悪かったと認めることはほとんどありません。
こうなると、当然話し合いができず、「こっちが悪いのかな……」と被害者は自分を責めはじめます。
自分が安心感を得るために、「自分が支配できそうな相手」を選ぶのも、モラハラ加害者の傾向です。
外では強気に出られない分、家庭である意味安心して、攻撃できる存在を求めいるそうです。
「私たちは、人ではなくサンドバッグってことですね」
モラハラ加害の背景には、過去の経験や未解決の感情が隠れているかもしれません。
だからといって、パートナーを傷つける行為は、決して許されません。
「もし、この記事を見て、もしかするとうちもモラハラかも……」
と思ったら、自分の感覚を信じてみてください。
被害に遭っている側が、自分を責める必要はない、と心得て、次に取るべき行動を探していきましょう。
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