心の健康を損なわないために (36):「完璧主義者」は「完璧」に近づかない? | 松戸の英語教室、デュープラー英語学院・オフィシャルブログ

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<前回の続き>

(「心の健康を損なわないために」の記事一覧はこちら。)


先日、母親が自分の子供を殺してしまうという事件がありました。

しかも、千葉県柏市と神奈川県厚木市でそれぞれ、この1ヵ月の間に2つも同じような事件が起きたのです。

千葉県柏市と言えば、私(久末)が住んでいる松戸市のすぐ隣の市です。

距離的にも近いせいか、なんだか人ごとのようには思えません。

このような悲劇が起こる背景には、「心の健康」の問題が見え隠れしています。

「心の健康」は、誰かが守ろうとしても守りきれるものではないかもしれません。

「心の健康は自分で守る!」

この考え方をモットーに、今日も心の健康を損なわないために何をすべきか、一緒に考えましょう。


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