なりきり効果アップ！グーパーグーパーで細くなる！

小池栄子のようなボディが良いな～ってビジョン化しながらさとう式リンパケアとMRT(筋ゆる)のセルフケアだけで好きなだけ好きな時に食べながら細くなってく毎日を良いとこ楽しんでる左満花です♬

イメージすると良いらしいとのことでコラージュして大笑いしたんだけど、結構頭にしっかり焼きついたからか？ジワジワその気になってきた！？気分が乗ってきたよん♬その気になればそうなっちゃうかな？

だから、「アレ？なんとなくそんな感じ？」この瞬間を見逃さない！

「ご飯ですよ～」の前にセルフィ！まだまだご飯食べるとポコっとお腹が出ちゃうからね。「小池栄子風」なタイミング見計らってセルフィ！その気になるって良いね^_－☆

で、このあと食べた夕食が下の写真です。朝食みたいな夕食だけどなんか今夜はこんな気分でした。夕飯は質素な割に、今朝は、アンドーナツとブラックコーヒー。その後ランチ食べるタイミングを失って短大の合間にグラノーラバーとブラックコーヒー。夕食後のデザートはプリン。甘いもんだらけだね～σ(^_^;)

食べ終わったらちょっとだけセルフケア。寝ながらタオルグーパーグーパー  しておけば大丈夫♬ 

さぁ～今からグーパーグーパー♬

この食生活で、1年でジワジワ細くなれるなら良いでしょう？今もまだ細くなる途上なんだからなお良いよね～♬

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