トレーニングは継続中です。
昨日はクリーンを８５キロで２レップ挙げられた！
数字的には上がってきてます。
でもほんとに僕が強くなったから挙げられたのだろうか
昨日はアップを７０キロで一回だけだったから、エネルギーが大量に残っていたせいでは。。
どうもこれまでアップで使い果たしていたきらいがあるように思えてならない。
僕が強くなればいいだけの話です。
今日はハーフスクワット１５７，５キロ３レップ３セット成功。新記録！ﾄﾞﾔｯ
デッドリフトもやろうかなと思っていたものの体の調子がよくない。
デッドは木曜か金曜にずらそう。
いつもスクワットとデッド一緒にやってきたけど
別の日にやることにしよう。
この選択が吉と出るか凶と出るか
自分の声を信じてやってみるしかない。
もう今年も残りあとわずか。
もう時間が残されてない
いつも締め切りギリギリになって焦ってやって最終的には
なかなか良い結果のこすパターンの僕だから
最終的にはダンクできるようになってくれ頼む