💭 怒っている人が近くにいるだけで、落ち着かなくなる
💭 自分は何もしていないのに、その場を離れたくなる
💭 あとから、理由の分からない疲れだけが残る
もし少しでも心当たりがあったら、
今日の話は、あなたの感覚とも重なるかもしれません。
🚃 混んでいない車両を選んだはずだった
私は、空いている車両を選んで乗ることが多いです。
混んでいないし、
ひょっとしたら座れるかもしれない。
その日も、
ホームの中央ではなく、端まで歩いて電車を待っていました。
次の電車が来るまで、少し待ち時間がありました。
端のほうまで行くと、待っている人はまばらです。
私は、
乗り込むドアの一番前に立って待っていました。
😠 突然、聞こえた怒鳴り声
隣のドアで乗ろうとしている人が、横目に入りました。
特に気にも留めていませんでした。
その人の少し後ろでは、
スマホで電話をしている人がいます。
すると突然、
隣のドアで待っていた人が、
「クソ！」
と、大きな声で怒鳴りました。
驚いて、
思わず、その人のほうを見ました。
でも、すぐに目をそらしました。
後ろで電話をしていた人は、
電話を続けたまま、その場から離れていきました。
😶 何もされていないのに、落ち着かない
怒っている人が、すぐ隣にいる。
なんだか、嫌だなぁと思いました。
別に、
私が何か悪いことをしたわけではありません。
それでも、
「こういう感じ、苦手だなぁ」
「できれば、関わりたくないなぁ」
そんな感覚が、自然に浮かんできました。
電車が来るまでの間、
私はずっと、胸のあたりがザワザワしていました。
🚪 電車に乗って、距離を取った
電車がホームに入ってきました。
私はドアから乗ると、
怒っていたその人とは反対方向に進み、
少し距離を取りました。
車内には、それなりに人がいました。
その瞬間、
私はふっと、安心したのを感じました。
混んでいるはずなのに、
さっきよりも、ずっと楽でした。
🤔 その場を離れて、安心した
振り返ってみても、
はっきりした理由は分かりません。
自分に怒鳴られたわけでもない。
何かを言われたわけでもない。
それなのに、
体は勝手に反応していました。
視線を外して、
距離を取って、
人の多いほうへ移動して、
そこでようやく、少し息ができた。
考えて選んだというより、
体が先に動いていた、という感じです。
🔁 この感じ、前にもあった気がする
不思議なのは、
この感覚が初めてではないことです。
怒っている人。
不機嫌そうな空気。
強い感情が、その場に漂った瞬間。
私はいつも、
同じように身を引いて、
同じように距離を取って、
同じように後から疲れていました。
その場ではやり過ごせているのに、
なぜか、体の奥にだけ
何かが残る。
🤔 これは「今」の出来事だったんだろうか
あのとき、
私が避けたのは、
本当に"あの人"だったんでしょうか。
それとも――
怒鳴り声そのもの。
あの場の空気。
あるいは、
もっと昔から、身に覚えのある
「感じ」だったのかもしれません。
そう考えると、
このザワザワは、
今日の電車だけの話ではない気がしてきます。
🌙 まだ言葉にしていないことがある
私は、
この反応を「性格」だとは思っていません。
ただ一つ言えるのは、
理由が分からないまま、体が避けている。
その事実だけが、確かにありました。
この反応は、
いつ、どこで、
身についたものなんだろう。
それを、
ちゃんと言葉にしたことは、
まだありません。
あなたは、
いつから、
こういう場面で体が固まるようになりましたか。
こういう反応を、
急がずに見ていく時間を、
私はメールで少しずつ書いています。
もし、今のあなたにも
どこか引っかかるものがあるなら、
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