今日のバレエの学び♪。
1 エシャッペの時、5番プリエが踏めてない。内股の張りを保ってプリエすること。
2 パッ セでポアントに立つ時一瞬膝が曲げないように
内股の張りを保った５番プリエと、そうでないのと、先生には見て判るんだ・・・ということに驚き。自分で出来るようになると、見た目の違いも判るようになるかしら・・。
2は、前からの課題。意識はしてるんだけどどうもうまくいかない。クラスが終わってからバーで練習していたら、バレエ仲間から肋骨が開いて背っていると助言される。肋骨とじて、自分の思う真っ直ぐよりやや前加減で上がってみると、脚が楽で、スッと上がれることが判明。自分で引き上げてるつもり、真っ直ぐのつもり・・・が、実際は違っていたことに気付く。
1 エシャッペの時、5番プリエが踏めてない。内股の張りを保ってプリエすること。
2 パッ セでポアントに立つ時一瞬膝が曲げないように
内股の張りを保った５番プリエと、そうでないのと、先生には見て判るんだ・・・ということに驚き。自分で出来るようになると、見た目の違いも判るようになるかしら・・。
2は、前からの課題。意識はしてるんだけどどうもうまくいかない。クラスが終わってからバーで練習していたら、バレエ仲間から肋骨が開いて背っていると助言される。肋骨とじて、自分の思う真っ直ぐよりやや前加減で上がってみると、脚が楽で、スッと上がれることが判明。自分で引き上げてるつもり、真っ直ぐのつもり・・・が、実際は違っていたことに気付く。