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ちぃ姉のビール時々ダイエット

ビール時々ダイエット。。。飲みたいけど痩せたい(笑)おうちご飯やお弁当などボチボチいきます。

おこんばんわ。


今日は、夜明け前から仕事して、

日が暮れるまで仕事していました。

13時間フル勤務ですむすっ


こんな日は、さっくり手抜き。


朝ご飯



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おにぎり二個とお味噌汁。



昼ご飯



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レトルトカレー




やる気のなさが伺えますよね。



昨日の夜は、ちゃんとしてますよ・・・たぶん。


秋田で貰った、横手焼きそば。



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麺を茹でてから炒めること、

ソースは、ウスターなこと、

上に半熟目玉焼きを乗せること。

これが条件なようです。



もらったのんは、



ちぃ姉のビール時々ダイエット-20111003yokotehako

こんなんでした。



まずまずでしょ?



まだ8時台ですが眠いです。


今日は虎は勝ちそうですよね?

獅子は・・・見ないふり。



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